ワクチン接種時のニシノ式対処法

こんにちは！

ワクチン休暇明けの西野です。

２回目の接種ということもあり、少し不安なところもありましたが、

私は腕の痛みと、軽い頭痛だけですみました。

ほとんどの方は２回目の接種は終わっているかと思いますが、

年明けには３回目の接種が始まることが濃厚になってきました。

そんな皆さんに、是非接種後お試しして欲しい事がございます。

接種後の体調の変化で一番お聞きするのが、腕の痛みです。

この時、腕ではワクチン接種後に一時的な免疫反応で腫れたり、

接種部位の疼痛がでたりしている状態です。

皆さんも腕の腫れは感じたのではないでしょうか？

この腕の腫れに対して、やってほしい事は、

接種部位に湿布を貼ってみてください。

湿布の中でも、よく使われる白い湿布で大丈夫です。

私は、１回目、２回目共に湿布を貼ることで、

翌日には腫れはあまり出ておらず、スムーズに動かせていました👍

もし腕の痛みで２回目接種の時お困りになった方、

３回目の機会があった時、痛くなる前にお試しください！！