ロコモ予防体操(*´∀｀)ニシノdeロコモ

お久しぶりです(*´∀｀)
ニシノ整骨院の中です☆★
暑い日が続きますが皆様いかがお過ごしでしょうか？
私はいつもながら銭湯へ行き汗を流し身体すこぶる快調です(*´∀｀)わら

皆さん！ニシノでは７月からロコモ体操を始めました!!!
火・水・木のお昼休みを利用し、14時30分～15時30分の約１時間
ロコモティブシンドロームを予防するための体操を行っています！

この体操を通じて、自分の体のことを知って頂いたり
地域の人たちがさらに元気になれるよう
楽しくムキムキ頑張ります(*´∀｀)!!　　

アスワングループ　　ニシノ整骨院　　中